Studijní pobyt v zahraničí patří mezi nejcennější zkušenosti vysokoškolského studia. Méně se ale mluví o tom, co přichází po návratu domů. Projekt Z Erasmu+ doma upozorňuje na fenomén reverzního kulturního šoku a nabízí praktické nástroje, které mohou vysoké školy i další organizace využít při podpoře studentů vracejících se ze zahraničních mobilit.
Kurátorský hlas EduFóra
Zahraniční zkušenost rozvíjí samostatnost, komunikaci, jazykové dovednosti i schopnost orientovat se v novém prostředí. Stejně důležité je ale umět podpořit studenty při návratu a pomoci jim přenést získané zkušenosti do dalšího studia i života. Přinášíme inspiraci z projektu, který otevírá téma reverzního kulturního šoku a nabízí konkrétní metodickou podporu.
Když je návrat domů větší výzvou než odjezd
Studijní pobyt v zahraničí každoročně absolvují stovky studentů vysokých škol. Vedle nových znalostí, přátelství a zkušeností přináší také změnu pohledu na sebe i okolní svět.
Méně známou skutečností je, že návrat do domácího prostředí nemusí být samozřejmý. Řada studentů po návratu zažívá tzv. reverzní kulturní šok, který se může projevovat pocity odcizení, ztrátou motivace, smutkem nebo obtížným znovuzačleněním do běžného života.
Výzkumy ukazují, že více než polovina studentů po návratu vnímá, že se doma necítí stejně jako před odjezdem. Dotazníkové šetření mezi studenty vysokých škol v České republice navíc zjistilo, že příznaky reverzního kulturního šoku zažilo 61 % respondentů, přičemž více než 90 % z nich nevědělo o žádné dostupné formě podpory.
Projekt Z Erasmu+ doma
Na tuto situaci reagoval projekt Z Erasmu+ doma, realizovaný od února do června 2026 v rámci Evropského sboru solidarity.
Jeho cílem bylo vytvořit a ověřit nástroje, které studentům pomohou zpracovat zkušenost ze zahraniční mobility a usnadnit návrat do studijního i osobního života.
Workshop, který pomáhá sdílet zkušenosti
Hlavním výstupem projektu je workshop určený studentům po návratu ze zahraničních pobytů.
Vytváří bezpečný prostor pro sdílení zkušeností, reflexi získaných kompetencí i otevřenou diskusi o návratu domů. Součástí programu je také představení tématu reverzního kulturního šoku, možností podpory na vysokých školách a zkušeností absolventů zahraničních mobilit.
Pro workshop byly vytvořeny také ponávratové obrázkové karty, adaptovaná verze kompetenčních karet zaměřených na mezinárodní mobilitu i další metodické materiály.
Metodické materiály zdarma
Organizace, které chtějí workshop využít nebo zařadit do své podpory studentů, mají k dispozici:
- metodickou příručku,
- záznam webináře,
- pracovní listy,
- obrázkové a kompetenční karty,
- seznamovací aktivity,
- infografiky,
- krátké informační video o reverzním kulturním šoku.
Veškeré materiály jsou volně dostupné na webových stránkách projektu.
Zdroj: Projekt Z Erasmu+ doma